Skip to content
همه چیز درباره سندروم پیش از قاعدگی
همه چیز درباره سندروم پیش از قاعدگی (PMS)
سندروم پیش از قاعدگی (PMS)، ترکیبی از علائمی است که حدود یک یا دو هفته قبل از پریود شدن در بسیاری از خانم‌ها دیده می‌شود. بیش از 90٪ از زنان می‌گویند که قبل از قاعدگی علائمی مانند نفخ، سردرد و بدخلقی را تجربه می‌کنند. در برخی از زنان، این علائم
بیشتر بدانید
بهترین ورزش ها برای کاهش وزن
معرفی 8 ورزش مهم برای کاهش وزن
بهترین ورزش‌ها برای کاهش وزن بسیاری از انواع فعالیت‌های بدنی می‌توانند با افزایش میزان کالری که می‌سوزانید، باعث کاهش وزن شوند. مقدار وزنی که می‌توانید کاهش دهید ممکن است بسته به سن، رژیم غذایی و وزن اولیه شما متفاوت باشد. جدای از رژیم غذایی، ورزش کردن یکی از رایج‌ترین روش‌هایی
بیشتر بدانید
عوارض چاقی در میانسالی
چه ارتباطی بین چاقی و زوال عقل است؟
چاقی در میان‌سالی به دلیل ایجاد ترکیبات هورمونی که توسط بافت‌های چربی ترشح می‌شوند، خطر زوال عقل را افزایش می‌دهد. اضافه‌وزن نه‌تنها باعث کاهش خون‌رسانی به مغز می‌شود بلکه باعث افزایش سلول‌های چربی می‌شود که به ماده سفید مغز آسیب می‌رساند و منجر به از بین رفتن رفتارهای شناختی و فکری فرد می‌شود. چاقی احتمال خطر ابتلا به بیماری زوال عقل و تغییرات عصبی را افزایش می‌دهد.
بیشتر بدانید
غربالگری سرطان پروستات
غربالگری سرطان پروستات
سرطان پروستات یکی از شایع‌ترین اشکال سرطان در مردان سراسر جهان است. در صورت عدم وجود علائم یا نشانه‌های بیماری، غربالگری سرطان پروستات كه همان انجام آزمایش‌های تشخیصی است، انجام مي شود. غربالگری قبل از بروز هرگونه علائم برای جستجوی سرطان استفاده می شود. هنگامی که سرطان در مراحل اولیه
بیشتر بدانید