Skip to content
کاهش خطر پوکی استخوان با تنیس

در مورد پوکی استخوان چه باید دانست ؟

پوکی استخوان : در طول زندگی، بدن سلول های استخوانی را جذب یا تجزیه می‌کند. سایر سلول های تخصصی بدن، از کلسیم برای ساختن استخوان جدید استفاده می‌کنند؛ بنابراین، استخوان‌ها به طور کلی جرم و قدرت خود را حفظ می‌کنند. با افزایش سن، بدن سلول های استخوانی را سریعتر، جذب
بیشتر بدانید
عفونت مثانه

عفونت مثانه

علائم عفونت مثانه چیست؟ عفونت مثانه می‌تواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد اما علائم آن بسته به سن و جنس افراد متفاوت است. عدم درمان عفونت مثانه می تواند به عفونت کلیه تبدیل شود که عوارض جدی در پی دارد. درمان‌های پزشکی برای از بین بردن عفونت در
بیشتر بدانید
درد قفسه سینه و مشکلات ریوی

درد قفسه سینه و مشکلات ریوی

درد قفسه سینه می‌تواند در بین افراد متفاوت باشد و اغلب به‌عنوان درد خفیف، شدید، یا تکان‌دهنده در دنده قفسه سینه و جناغ سینه توصیف می‌شود. درد قفسه سینه با اختلالات زیر مرتبط است: اختلالات قلب سیستم عضلانی و اسکلتی ریه‌ها دستگاه گوارش تشخیص علت درد  قفسه سینه مشکل است
بیشتر بدانید
نوشیدنی‌های ورزشی

نوشیدنی‌های ورزشی حاوی چه ترکیباتی هستند؟

نوشیدنی‌های ورزشی برای فراهم کردن برخی مواد ضروری و مغذی بدن ورزشکاران در شرایط خاص ساخته‌شده‌اند. این نوشیدنی‌ها حاوی کربوهیدرات‌ها، الکترولیت‌ها و مایعات هستند که به‌سرعت از طریق روده کوچک جذب بدن می‌شود، این مهم‌ترین مزیت استفاده از نوشیدنی‌های ورزشی توسط ورزشکاران بالغ، به‌ویژه هنگام انجام تمرینات شدید و طولانی
بیشتر بدانید